Mięta była już wykorzystywana w celach leczniczych przez naszych przodków i jest częścią tradycyjnej medycyny chińskiej od ponad 3000 lat.
Zioła i przyprawy
Mięta zawiera substancję czynną mentol, który ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i chłodzące.
Na przykład z mięty wytwarza się olejek miętowy, który można kupić w aptece lub online, a nawet każdy dorosły może go przygotować w domu.
Pomaga w leczeniu wielu problemów zdrowotnych.
Pobudza układ odpornościowy
Działanie antyseptyczne i antybiotyczne
Łagodzi ból (stawów, głowy)
Odświeża oddech
Wspomaga dobry sen
Wspomaga trawienie
Tłuste oleje kuchenne
Jak przygotować leczniczy olejek miętowy
Dowiedz się więcej
Instytucje i usługi medyczne
Zdrowie
Literatura i zasoby medyczne
Wspomaga pracę żółci
Zwiększa apetyt
Łagodzi wzdęcia
Łagodzi skurcze brzucha
Pomaga zrównoważyć mikroflorę jelitową
Chemia
Uspokaja układ nerwowy
Łagodzi biegunkę i zaparcia
Chłodzi organizm w upalne dni
Odpowiedni dla pacjentów z reumatyzmem
Odpowiedni dla pacjentów z chorobami skóry
Odpowiedni dla palaczy (odświeża oddech)
Odpowiedni na grypę i przeziębienia
Nieodpowiedni dla kobiet karmiących piersią i w ciąży (zmniejsza produkcję mleka)
Jak przygotować olejek miętowy olej
Dokładnie umyj liście mięty pieprzowej pod bieżącą wodą i rozgnieć je w moździerzu.
Zalej mieszankę miętową oliwą z oliwek i pozostaw w zamkniętym pojemniku na 24 godziny.
Zioła i przyprawy
Mieszaj mieszankę codziennie i w razie potrzeby dodawaj więcej oliwy z oliwek.
Przydatne wskazówki, jak przygotować leczniczy olejek miętowy
Powtarzaj tę procedurę przez 5 dni.
Przechowuj olejek w ciemnym i suchym miejscu.
Olejki do gotowania
Bóle głowy i pleców
Jeśli cierpisz na migreny lub częste bóle głowy, olejek miętowy jest idealnym rozwiązaniem.
Wmasuj olejek w skronie i delikatnie masuj.
Pomaga również w bólu i sztywności kręgów szyjnych.
Doskonały na żylaki
Olejek miętowy doskonale nadaje się do masażu i nacierania obolałych i zmęczonych nóg.
Olejek miętowy jest doskonały i działa relaksująco i rozluźniająco na mięśnie.
Zioła i przyprawy
Problemy trawienne
Ten olejek miętowy doskonale pomaga w problemach żołądkowych.
Dodaj kilka kropli olejku miętowego do szklanki wody i wypij.
Stosowanie leczniczego olejku miętowego w problemach trawiennych
Pomoże na przykład w przypadku problemów żołądkowych spowodowanych podróżą.
Olejki do gotowania
Olejek miętowy zmniejsza również gazy i wzdęcia, poprawia trawienie i przyspiesza metabolizm.
Do higieny jamy ustnej
Możesz również użyć szklanki wody z kilkoma kroplami olejku miętowego do płukania ust po umyciu zębów.
W ten sposób zrobisz coś nie tylko dla zdrowia jamy ustnej, ale także dla świeżego oddechu.
Ponadto skutecznie zwalcza bakterie bytujące na zębach i języku.
Problemy skórne i alergie
