Budzenie się między 3 a 5 rano: przebudzenie duchowe czy cichy sygnał dla ciała?

Jeśli nastąpi o 3:17 rano, z bijącym kluczem i natychmiastowym stanem, nie jesteś sam. Do cichego okna między 3:00 a 5:00 rano od dawna jest „godziną czarownic”, „godziną mocy”, a nawet „czasem aniołów”. Nie oznacza to jednak, że coś jest nie tak – być może to twoje ciało i umysł się porozumieć.