To najgorsze, co można pić w upały. Szczególnie niebezpieczne jest dla seniorów
Kiedy z nieba leje się żar, odruchowo szukamy ratunku w lodowatej wodzie z kostkami lodu. Choć taki napój daje chwilową ulgę, w rzeczywistości przynosi nam więcej szkody niż pożytku. Dlaczego zimne płyny nie są dobrym wyborem? Jak bezpiecznie przetrwać letnie fale gorąca?
