Twoje jelita to coś więcej niż tylko system przetwarzania żywności – to centrum sterowania układem odpornościowym, nastrojem i ogólną witalnością. Kiedy Twoje jelita są zatkane toksynami pochodzącymi z przetworzonej żywności, stresu lub braku snu, Twój organizm objawia się zmęczeniem, zamgleniem umysłu, wzdęciami, a nawet wysypką.
Ten poradnik został zainspirowany starożytną mądrością i naturalnymi metodami leczenia, w tym spostrzeżeniami Sadhguru. Przedstawia on 7 naturalnych sposobów na zresetowanie i detoksykację jelit, wykorzystując wyłącznie niedrogie, codzienne składniki.
