Czosnek, obok szczypiorku, to jedna z najlepszych roślin prozdrowotnych, jakie można uprawiać w domu. Jest niezwykle łatwy w uprawie i niezwykle niedrogi. Możesz nie lubić jego smaku ani zapachu, ale jedzenie całej główki czosnku dziennie zdziała cuda dla Twojego organizmu.
Czosnek to prosty produkt spożywczy o silnych właściwościach leczniczych. Czosnek jest bogaty w azot, sód, potas, selen, wapń, magnez, krzem, kwas siarkowy, kwas fosforowy, witaminy C, D i B, fitosterole, ekstrakty i olejki eteryczne.
