Na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły chwast wyrastający ze szczelin chodników czy przydomowych rabat. A jednak portulaka (Portulaca oleracea) wcale nie jest zwyczajna. Ta niepozorna roślina, którą często wyrzucamy, może być jednym z najcenniejszych naturalnych sprzymierzeńców zdrowia.
Dla osób po 60. roku życia, kiedy pojawia się więcej dolegliwości, spada energia i rośnie potrzeba dbania o dobre samopoczucie, portulaka może stać się prostym i naturalnym wsparciem. Bogata w składniki odżywcze, działa przeciwzapalnie, wspiera serce, mózg, skórę i wiele innych funkcji organizmu.
