To jedno z najczęściej spożywanych ziół na całym świecie. Według tradycyjnej medycyny chińskiej lukrecja może zmiękczyć błony śluzowe gardła, ale także płuc i żołądka. Odtruwa również zapalone błony śluzowe. Lukrecja może również obniżyć podrażnione gardło i zmiękczyć flegmę w drogach oddechowych, dzięki czemu organizm może ją łatwo usunąć. Ponadto świetnie łagodzi skurcze oskrzeli i blokuje wolne rodniki, które zaciskają i zapalają drogi oddechowe. Może również zapobiegać tworzeniu się komórek raka płuc.
15 najlepszych ziół, które mogą zabić infekcje i oczyścić śluz z płuc
