Poranne wstawanie powinno być pozytywnym, energetyzującym doświadczeniem. Jednak dla wielu osób pierwszy krok wstania z łóżka może powodować ostry, uporczywy ból w dolnej części stopy, szczególnie w okolicy pięty. Chociaż może się to wydawać niewielkim problemem, poranny ból stopy może być oznaką poważniejszej choroby podstawowej.
Jedną z najczęstszych przyczyn tego typu bólu jest zapalenie powięzi podeszwowej, schorzenie, które atakuje gruby pas tkanki (powięź podeszwową), biegnący przez dolną część stopy i łączący kość piętową z palcami. Kiedy tkanka ta ulega zapaleniu, może powodować silny ból pięty, szczególnie po okresach odpoczynku, takich jak sen w nocy.
