Napój przodków obniżający poziom cukru we krwi

Wspieranie zdrowego krążenia i obniżanie ciśnienia krwi dzięki azotanom
Poprawa dotlenienia mięśni dla lepszej sprawności fizycznej
Wspomaganie detoksykacji wątroby poprzez wspomaganie usuwania toksyn
Wzmocnienie układu odpornościowego dzięki witaminie C, cynkowi i przeciwutleniaczom
Działanie przeciwzapalne, które może pomóc w łagodzeniu objawów zmęczenia lub zapalenia stawów
Niektórzy twierdzą również, że po wypiciu porannej wody z buraków odczuwają jaśniejsze myślenie lub lepszą koncentrację — czy jest to spowodowane mierzalnymi efektami biologicznymi, czy efektem placebo, pozostaje przedmiotem badań.

Co sprawia, że buraki są tak silne?
Badania rolnicze przeprowadzone w Meksyku pokazują, że buraki są bogate w kwas foliowy, potas, żelazo, witaminę C i charakterystyczne przeciwutleniacze zwane betalainami.