Uwaga: Cynamon nie jest zalecany kobietom w ciąży ani dzieciom poniżej 2. roku życia. Należy go spożywać z umiarem, ponieważ duże dawki mogą powodować kołatanie serca i nudności.
Generalnie, im jesteśmy starsi, tym mniej sprawne stają się nasze organizmy, zwłaszcza jeśli chodzi o utratę wagi. Hormony zakłócają ten proces i utrudniają utratę tkanki tłuszczowej. Kobiety po 40. roku życia mają trudności z utratą wagi, szczególnie w niektórych partiach ciała, takich jak brzuch. W rzeczywistości tłuszcz brzuszny jest jednym z najtrudniejszych do usunięcia.
