Spanie na lewym boku może zmniejszyć nacisk na serce i poprawić krążenie krwi. Ponieważ aorta, główna tętnica pompująca krew z serca do reszty ciała, skręca w lewo, pozycja ta sprzyja lepszej pracy układu krążenia. Może również odciążyć serce, szczególnie u osób z nadciśnieniem tętniczym lub chorobami serca.
Spanie na lewym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego nigdy sobie nie wyobrażałeś
