Przygotowana do stopniowej utraty wagi od 30. roku życia ( tak, już! ), proces ten przyspiesza szczególnie około 60. roku życia. Powód? Koktajle, często stosowane:
-
Upływ czasu…
Wraz ze wzrostem poziomu, spada poziom jednego ze składników odżywczych wspierających funkcjonowanie mięśni (takiego jak IGF-1 lub poziom hormonów). Regeneracja mięśni jest ograniczona, wchłanianie składników odżywczych staje się mniej ważne… krótko mówiąc, organizm zwalnia.
