Czy dbasz o talię? Świetnie. Ale czy wiesz, że inna część ciała może po cichu zdradzać o wiele więcej na temat Twojego samopoczucia, niż mogłoby się wydawać? To nie brzuch ani uda, ale obszar, który często pomijamy… a jednak zasługuje na naszą pełną uwagę. Gotowa odkryć ten dyskretny sygnał, który Twoje ciało może już Ci wysyłać?
Nieco za szeroka szyjka: prosty szczegół estetyczny… czy prawdziwy sygnał ostrzegawczy?
Potwierdzono : obwód szyi to nie tylko kwestia kształtu ciała czy tego, jak stylowo wygląda golf . Według kilku badań, grubszy obwód szyi może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych , nawet u osób o wadze uważanej za „prawidłową”.
Dlaczego? Ponieważ w przeciwieństwie do wskaźnika masy ciała ( BMI ) , który nie rozróżnia tłuszczu i mięśni ani ich lokalizacji, obwód szyi daje dokładniejszy obraz obecności tzw. tłuszczu trzewnego , zlokalizowanego w górnej części ciała. Tłuszcz ten jest szczególnie aktywny metabolicznie : uwalnia substancje, które mogą zaburzać funkcje organizmu, powodować stany zapalne, a nawet wpływać na regulację poziomu cukru we krwi.
