W poruszającym filmie na YouTube, ktoś podzielił się swoimi osobistymi doświadczeniami z codziennym piciem soku z selera. Kierując się ciekawością i chęcią odkrycia potencjalnych korzyści zdrowotnych, zaczął pić sok z selera każdego ranka przez tydzień. Niniejszy artykuł podsumowuje ich doświadczenia i zaobserwowane pozytywne efekty.
Każdego ranka przygotowywała sok z całej łodygi ekologicznego selera. Po umyciu i pokrojeniu, miksowała go z odrobiną wody w blenderze i przecedzała przez woreczek na mleko roślinne, aby wycisnąć sok. Ta metoda nie wymaga sokowirówki i jest dość prosta.
