1. Seniorzy
Wiek jest jednym z głównych czynników predykcyjnych nocnych skurczów nóg. Badania wskazują, że prawie jedna trzecia osób po 60. roku życia doświadcza ich regularnie. Wraz z wiekiem mięśnie naturalnie tracą elastyczność i sprężystość.
Kto jest najbardziej narażony na nocne skurcze nóg?
