6. Kurkumina (z kurkumy)
Kurkumina, substancja czynna kurkumy, ma silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Może pomóc złagodzić ból neuropatyczny w dawkach od 500 do 2000 mg dziennie. Dodawaj kurkumę do zup, gulaszów lub koktajli, aby uzyskać zdrowy i aromatyczny efekt.
Te 9 składników odżywczych niesamowicie wyleczy uszkodzenia nerwów!
