Już jedna łyżka stołowa rano rozrzedza cały kał i oczyszcza jelito grube, pozostawiając je pustym.

Oliwa z oliwek jest źródłem zdrowia. Liczne badania wykazały, że jej spożycie przynosi wiele korzyści dla organizmu, a eksperci ds. żywienia zalecają, aby była głównym źródłem tłuszczu w naszej diecie. Dodatkowo, spożywanie jej na pusty żołądek może poprawić to i tak już zdrowe spożycie.