Herbata ziołowa z liści laurowych i goździków: prosty napar o silnych, tradycyjnych właściwościach

Jak przygotować herbatę ziołową z liści laurowych i goździków

Krok 1: Zagotuj wodę

Zagotuj 2 szklanki wody w małym rondlu.

Krok 2: Dodaj zioła

Dodaj liście laurowe i goździki do wrzącej wody.

Krok 3: Gotowanie na wolnym ogniu

Zmniejsz ogień i gotuj mieszankę przez 10–12 minut , aby zioła uwolniły naturalne olejki i aromat.

Krok 4: Odcedź i podawaj

Zdjąć z ognia, przecedzić do kubka i lekko dosłodzić miodem lub, jeśli wolisz, cytryną.