Skuteczne sposoby wykorzystania herbaty goździkowej w celach leczniczych
1. Wspieranie zdrowia układu pokarmowego
Herbata goździkowa jest szczególnie pomocna po obfitych posiłkach. Może pobudzać enzymy trawienne, redukować gazy i łagodzić wzdęcia. Wypicie ciepłej filiżanki po posiłku może pomóc uspokoić żołądek i poprawić wchłanianie składników odżywczych.
Sposób użycia:
Pij herbatę goździkową powoli 20–30 minut po posiłku, aby naturalnie wspomóc trawienie.
