Dlaczego objawy pojawiają się właśnie w nocy?
Podczas snu ciało przechodzi w tryb regeneracji. Spowalnia się metabolizm, obniża ciśnienie krwi, a układ nerwowy próbuje się wyciszyć. Właśnie wtedy nawet niewielkie zaburzenia mogą stać się bardziej odczuwalne. Noc sprzyja też temu, że jesteśmy bardziej skupieni na sygnałach z ciała – cisza i brak rozpraszaczy sprawiają, że każdy dyskomfort wydaje się silniejszy.
