Imbir jest często ceniony za swoje silne właściwości przeciwzapalne i wspomagające trawienie. Jest popularnym domowym lekarstwem na nudności, przeziębienia i bóle mięśni – i dla większości osób jest całkowicie bezpieczny.Jednak nie wszyscy reagują dobrze na imbir. U niektórych osób z określonymi schorzeniami regularne lub nadmierne spożywanie imbiru może w rzeczywistości przynieść więcej szkody niż pożytku.
Oto pięć sytuacji zdrowotnych , w których warto dwa razy się zastanowić, zanim dodasz imbir do swojej diety — oraz bezpieczniejsze i zdrowsze alternatywy.
