Na plecach, na brzuchu, na boku, w pozycji embrionalnej… Czy zastanawiałeś się kiedyś, jaka pozycja jest najlepsza, aby wygodnie spać przez całą noc? Przyjrzyjmy się temu z Armelle Rancillac, badaczką neurobiologii w Inserm i Collège de France, oraz dr Marie-Françoise Vecchierini, neuropsychiatrą specjalizującą się w zaburzeniach snu.
Podsumowanie
