Ból, stan zapalny czy niestrawność? To, czego potrzebujesz, może być bliżej, niż myślisz… w liściach laurowych. Ten prosty i niedrogi, naturalny środek jest stosowany od pokoleń w celu poprawy zdrowia. fizycznego i emocjonalnego. Dzisiaj powiemy Ci, jak zrobić wodę z liści laurowych i dlaczego może stać się Twoim nowym codziennym sprzymierzeńcem. Czym jest woda z … Read more
Botoxinjecties werken door de gezichtsspieren tijdelijk te ontspannen, maar veel huidverzorgingsliefhebbers geven de voorkeur aan een naaldloos, plantaardig alternatief dat geleidelijk resultaat oplevert, zonder hersteltijd. Kruidnagelknoppen (Syzygium aromaticum) zijn rijk aan eugenol, een stof die bekendstaat om zijn beschermende werking tegen oxidatieve stress. In combinatie met verzachtende gels, vochtinbrengende middelen en plantaardige antioxidanten vormen kruidnagels … Read more
inspiracja: How Sweet EatsLato w szklance! Ten orzeźwiający koktajl z arbuzem i kokosem to hit na gorące dni. Warstwowa magia smaku nie tylko wygląda pięknie, ale też smakuje obłędnie! Składniki (na 2 porcje): 3 szklanki pokrojonego arbuza (bez pestek) 1 szklanka mleka kokosowego 2 łyżki miodu lub syropu klonowego Kilka kostek lodu Dodatkowo: świeża mięta lub wiórki kokosowe do dekoracjiInstrukcje: Arbuz zmiksuj z … Read more
Sałatka z jajkiem i porem to idealna propozycja na każdą okazję. Świetnie sprawdzi się na święta, rodzinne spotkania czy domowe imprezy. Jeśli szukacie pomysłu na pyszną i prostą w przygotowaniu sałatkę, która zachwyci gości podczas rodzinnych spotkań, ta sałatka z jajkiem i porem będzie strzałem w dziesiątkę! To klasyczne połączenie prostych składników, które idealnie do … Read more
Prosta i smaczna przekąska lub przystawka, która będzie gotowa w mgnieniu oka! Szukasz szybkiej i łatwej przekąski, która zachwyci każdego? Te czosnkowe kawałki chleba Ritz to idealne rozwiązanie! Z zaledwie kilkoma prostymi składnikami i minimalnym wysiłkiem możesz stworzyć pyszną i uzależniającą przekąskę, idealną na każdą okazję. Składniki:
Składniki Zimna woda Sól Proszek do pieczenia Cytryna Mydło marsylskie Ocet winny biały Nadboran sodu Płyn do mycia naczyń Instrukcje: Świeże plamy z sosu: 1. Spłucz zimną wodą. 2. Dokładnie potrzyj. Zaschnięte plamy z sosu: 1. Przygotuj roztwór soli, sody oczyszczonej i wody. 2. Nałóż roztwór na plamę za pomocą ściereczki. 3. Wypierz w pralce. … Read more
Przepis od Brunch Time BakerSzukasz pysznego i zdrowego sposobu na poranny zastrzyk energii? Ten smoothie z mango i jogurtem greckim jest idealny! Składniki:1 dojrzałe mango 1 szklanka jogurtu greckiego 1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego) 1 łyżka miodu (opcjonalnie, jeśli lubisz słodsze)1/2 banana (dla kremowej konsystencji)Kostki lodu
Składniki (dla 6 do 8 osób) Spód bożonarodzeniowego klopsika: 200 g mięsa kraba (świeżego lub z puszki, dobrze odsączonego) 150 g wędzonego łososia, pokrojonego na małe kawałki 250 g serka śmietankowego (mascarpone lub Philadelphia) 3 jajka, oddzielone (żółtka i białka) 100 ml śmietanki kremówki 1 łyżka musztardy 1 łyżka posiekanego szczypiorku (lub koperku, wedle uznania) … Read more
Chcesz rozpocząć dzień zdrowo i z energią? To smoothie to prawdziwa bomba witamin, białka i błonnika! Idealne na śniadanie, po treningu albo jako lekki posiłek w ciągu dnia. Składniki:2 garście świeżego szpinaku 1 banan 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego roślinnego) 2 łyżki siemienia lnianego mielonego 1 miarka białka waniliowego (opcjonalnie) 1 łyżeczka masła orzechowego 1/2 szklanki kostek lodu
Nie musisz ciągle kupować swoich ulubionych ziół w sklepie. Możesz wyhodować własny w domu. Wszystko, czego potrzebujesz, to zwykła woda. Wystarczy wziąć sadzonki z istniejących roślin i umieścić je w wodzie. Stwórz swój własny ogród ziołowy w domu. Możesz używać ziół do gotowania. Posiadanie świeżych ziół w zasięgu ręki jest niesamowite. Uprawa ich w wodzie jest … Read more
