inspiracja: How Sweet EatsLato w szklance! Ten orzeźwiający koktajl z arbuzem i kokosem to hit na gorące dni. Warstwowa magia smaku nie tylko wygląda pięknie, ale też smakuje obłędnie! Składniki (na 2 porcje): 3 szklanki pokrojonego arbuza (bez pestek) 1 szklanka mleka kokosowego 2 łyżki miodu lub syropu klonowego Kilka kostek lodu Dodatkowo: świeża mięta lub wiórki kokosowe do dekoracjiInstrukcje: Arbuz zmiksuj z … Read more
Sałatka z jajkiem i porem to idealna propozycja na każdą okazję. Świetnie sprawdzi się na święta, rodzinne spotkania czy domowe imprezy. Jeśli szukacie pomysłu na pyszną i prostą w przygotowaniu sałatkę, która zachwyci gości podczas rodzinnych spotkań, ta sałatka z jajkiem i porem będzie strzałem w dziesiątkę! To klasyczne połączenie prostych składników, które idealnie do … Read more
Prosta i smaczna przekąska lub przystawka, która będzie gotowa w mgnieniu oka! Szukasz szybkiej i łatwej przekąski, która zachwyci każdego? Te czosnkowe kawałki chleba Ritz to idealne rozwiązanie! Z zaledwie kilkoma prostymi składnikami i minimalnym wysiłkiem możesz stworzyć pyszną i uzależniającą przekąskę, idealną na każdą okazję. Składniki:
Składniki Zimna woda Sól Proszek do pieczenia Cytryna Mydło marsylskie Ocet winny biały Nadboran sodu Płyn do mycia naczyń Instrukcje: Świeże plamy z sosu: 1. Spłucz zimną wodą. 2. Dokładnie potrzyj. Zaschnięte plamy z sosu: 1. Przygotuj roztwór soli, sody oczyszczonej i wody. 2. Nałóż roztwór na plamę za pomocą ściereczki. 3. Wypierz w pralce. … Read more
Przepis od Brunch Time BakerSzukasz pysznego i zdrowego sposobu na poranny zastrzyk energii? Ten smoothie z mango i jogurtem greckim jest idealny! Składniki:1 dojrzałe mango 1 szklanka jogurtu greckiego 1/2 szklanki mleka (lub napoju roślinnego) 1 łyżka miodu (opcjonalnie, jeśli lubisz słodsze)1/2 banana (dla kremowej konsystencji)Kostki lodu
Składniki (dla 6 do 8 osób) Spód bożonarodzeniowego klopsika: 200 g mięsa kraba (świeżego lub z puszki, dobrze odsączonego) 150 g wędzonego łososia, pokrojonego na małe kawałki 250 g serka śmietankowego (mascarpone lub Philadelphia) 3 jajka, oddzielone (żółtka i białka) 100 ml śmietanki kremówki 1 łyżka musztardy 1 łyżka posiekanego szczypiorku (lub koperku, wedle uznania) … Read more
Chcesz rozpocząć dzień zdrowo i z energią? To smoothie to prawdziwa bomba witamin, białka i błonnika! Idealne na śniadanie, po treningu albo jako lekki posiłek w ciągu dnia. Składniki:2 garście świeżego szpinaku 1 banan 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego roślinnego) 2 łyżki siemienia lnianego mielonego 1 miarka białka waniliowego (opcjonalnie) 1 łyżeczka masła orzechowego 1/2 szklanki kostek lodu
Nie musisz ciągle kupować swoich ulubionych ziół w sklepie. Możesz wyhodować własny w domu. Wszystko, czego potrzebujesz, to zwykła woda. Wystarczy wziąć sadzonki z istniejących roślin i umieścić je w wodzie. Stwórz swój własny ogród ziołowy w domu. Możesz używać ziół do gotowania. Posiadanie świeżych ziół w zasięgu ręki jest niesamowite. Uprawa ich w wodzie jest … Read more
Hej Kochani! Dziś mam dla Was coś pysznego, orzeźwiającego i idealnego na letnie dni – truskawkowo-mango smoothie! Składniki:1 szklanka świeżych truskawek 1 szklanka pokrojonego mango 1 banan 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) kilka kostek lodu
Składniki (na ok. 10–12 sztuk) Wszystko znajdziesz w Biedronce, Lidlu lub Auchan! 200 g kapusty białej (np. młodej) 2 średnie cukinie 2 ziemniaki (ugotowane lub starte surowe) 1 jajko 3–4 łyżki bułki tartej (lub mąki) 1 ząbek czosnku (starty) 1 łyżka posiekanej natki pietruszki sól, pieprz, kurkuma (dla koloru i smaku) olej do smażenia Sposób … Read more
