June 21, 2026

Month: October 2025

Owsianka_z_malinami_i_miodem
Bez kategorii

Owsianka z malinami i miodem

 Składniki na 1 dużą porcję (lub 2 mniejsze): – 4 łyżki płatków owsianych górskich – 1 szklanka mleka (może być krowie, migdałowe lub owsiane)…

Grzanki_z_jajkiem_sadzonym_i_awokado
Bez kategorii

Grzanki z jajkiem sadzonym i awokado

Składniki (na 2 porcje) 4 kromki dobrego chleba (najlepiej pełnoziarnistego, żytniego lub na zakwasie) 2 dojrzałe awokado 4 jajka (świeże, najlepiej od kur z…

Truskawkowy_koktajl_jak_u_babci
Bez kategorii

Truskawkowy koktajl jak u babci

 Składniki (na 2 porcje): – 300 g świeżych truskawek (najlepiej polskich, soczystych i dojrzałych) – 250 ml mleka (może być krowie, migdałowe lub owsiane)…

BATON_ENERGETYCZNY_GOURMET
Bez kategorii

BATON ENERGETYCZNY GOURMET

Użyłam pasty daktylowej (przepis poniżej) i użyłam jej jako bazy do tego super pysznego batonika. Na 6 batoników:Baza– 70 g pasty daktylowej– 50 g…