Kolendra ma łagodne działanie moczopędne, pomagając wydalić nadmiar soli i wody, a tym samym obniżyć ciśnienie krwi. Regularne spożywanie kolendry pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu i zwiększyć poziom dobrego cholesterolu, zmniejszając ryzyko miażdżycy.
2. Obniża poziom cukru we krwi
