Niezawodne źródła, w tym Cleveland Clinic i Healthline, często zalecają ciepłe (lub naprzemienne ciepło / zimne) kompresy jako bezpieczne, skuteczny sposób zarządzania dyskomfortem.
Oto jak spróbować już teraz:
Założę Się, Że Nie podjęlieś, Co Może Zrobić Zwykła Wazelina!
Namocz wyeliminować myjkę w wodzie (nie gorącej) wody i wyrzucić.
Złóż go i delikatnego zabezpieczenia ucha przez 10-20 minut.
Powtarzaj kilka razy dziennie w razie konieczności.
Dla korzyści, na kabel z chłodnym kompresem, jeśli pojawi się widoczny.
Ale to nie jedyna sztuczka oparta na cieple, której warto podejść…
Opcja 2: Ciepły olej z czosnku – tradycyjny popularny dla potencjalnego kojącego
Czosnek od dawna jest ceniony w praktykach ze względu na swoje naturalne związki, a niektóre starsze badania wtórne, że mogą oferować skutki łagodzące ból, gdy jest przestrzegane.
W jednym z elementów występuje kropla naturopatyczna z czosnkiem porównywalne z opcją bez recepty w celu złagodzenia dyskomfortu u dzieci, chociaż istnieją zauważają, że krople mogą nie zapewniać głębszych problemów z uchem ubocznym z powodu barier dla sieci.
Aby zachować bezpieczeństwo:
Rozgnieć 1–2 świeże ząbki czosnku i delikatne rozgrzej w 2 narzędziach oliwy z zapłonu na małym ogniu przez 2-3 minuty (unikaj gotowania).
Odcedź ciała stałego i pozwól ostygnąć do letnich (przetestuj najpierw na nadgarstku).
Połóż się na boku i 1-2 kroplach do wylotu kanału słuchowego.
Nie ruszaj się przez kilka minut, a następnie odsącz.
natychmiast, jeśli wystąpi podrażnienie i nigdy nie nastąpi, podejrzewasz perforowaną błonę bębenkową.
Ta metoda łączy ciepło z właściwościami czosnku dla podwójnego efektu kojącego.
