Czy wiesz, że główną przyczyną zgonów w USA są zawały serca?

Stresujący tryb życia i niezdrowa żywność, którą stale spożywamy, w znacznym stopniu przyczyniają się do tego, że choroba ta stała się tak powszechna i niebezpieczna w ostatnich latach.

Prowadzenie zdrowego trybu życia i staranie się o obniżenie poziomu stresu w życiu może pomóc w ochronie przed niewydolnością serca, ale inną rzeczą, która może być bardzo przydatna, a nawet ratująca życie, jest poznanie objawów niewydolności serca na miesiąc przed jej wystąpieniem.

Oto objawy, które mogą świadczyć o tym, że za miesiąc możesz mieć zawał serca. Pamiętaj, aby zawsze traktować je jako sygnał ostrzegawczy.

1. Opuchnięte stopy

W przypadku zastoinowej niewydolności serca jedna lub obie dolne komory serca tracą zdolność do efektywnego pompowania krwi. W rezultacie krew może cofać się do nóg, kostek i stóp, powodując obrzęki.